La tua ricerca:
Consigli e curiosità per le tue ricette
Tante varianti per tutti i gusti
Smoothie depurativo e ricco di vitamine e sali minerali
Lo smoothie è la versione più morbida e rinfrescante del classico frullato. La versione mela e kiwi è depurativa, aiuta a mantenersi leggeri e a prepararsi per la stagione estiva. Un trucchetto per rendere la preparazione anche energizzante è aggiungere un cucchiaio di spirulina agli ingredienti.
Lo smoothie è la versione più morbida e rinfrescante del classico frullato. La versione mela e kiwi è depurativa, aiuta a mantenersi leggeri e a prepararsi per la stagione estiva. Un trucchetto per rendere la preparazione anche energizzante è aggiungere un cucchiaio di spirulina agli ingredienti.
Smoothie alla mela verde e kiwi con lamponi
Preparazione
1
Per preparare la ricetta dello smoothie alla mela verde e kiwi iniziate lavando la mela, tagliarla in 4 spicchi e togliere il torsolo centrale.
2
Sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzi.
3
Inserire la frutta nel frullatore insieme allo zucchero, al ghiaccio e a un bicchiere di latte Granarolo G⁺ Senza Lattosio Senza Grassi.
4
Frullate alla massima velocità fino a ottenere un centrifugato cremoso.
5
Versare in un bicchiere e decorare con lamponi.
Ingredienti
- 1 mela verde
- 1 kiwi
- 1 bicchiere di latte Granarolo Benessere High Protein
- 4 cubetti di ghiaccio
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- q.b. lamponi
Prepara questa ricetta con:
Granarolo Benessere High Protein latte
Il latte Granarolo Benessere HIGH PROTEIN è Goloso e ideale per una colazione super, è ottimo da gustare da solo o da mixare con il tuo muesli preferito. Ogni confezione di Latte Granarolo Benessere HIGH PROTEIN contiene 25g di proteine, che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Ma c'è di più, è senza lattosio, senza grassi e a lunga conservazione.
Granarolo Benessere, prenderci gusto a stare bene.