Milkshake bicolore con mango e more
Preparazione
1
Tagliare il mango a pezzetti, rimuovendo la boccia e la parte centrale, e inserirlo all'interno di un blender. Aggiungere mezza banana, 75 g di Kefir bianco naturale e 3 cubetti di ghiaccio. Frullare alla massima potenza e versare in un bicchiere alto.
2
Sciacquare il frullatore e inserire le more lavate, il resto del Kefir, della banana e del ghiaccio. Frullare alla massima potenza e versare all'interno del bicchiere, formando due strati di colori diversi. Guarnire con qualche mora intera e gustare.
3
Preparare 4 tazze di caffè e versarne 2 per bicchiere. Infine, aggiungere la panna fresca e mescolare per rendere le bevande fresche. Guarnire con foglie di menta fresca.
4
È possibile aggiungere cereali, frutta secca o semi per gustare una colazione ancora più completa.
Ingredienti
- 150 g di Granarolo Kefir Bianco Naturale
- 1 mango
- 100 g di more
- 1 banana
- 6 cubetti di ghiaccio
Prepara questa ricetta con:
Granarolo Kefir Bianco Naturale
Il Kefir è un latte fermentato di origine caucasica, il suo nome deriva dalla parola turca keif che significa “sentirsi bene”.
Il nostro Kefir Bianco è fatto con latte 100% Italiano di filiera Granarolo.
Granarolo Kefir Bianco è ricco di proteine, senza lattosio*, senza glutine e con fermenti lattici vivi.
*Lattosio <0,1%. Contiene glucosio e galattosio in conseguenza della scissione del lattosio.
Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare.
Un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano ti aiutano a vivere meglio.