La tua ricerca:
Consigli e curiosità per le tue ricette
Tante varianti per tutti i gusti
Le insalatone estive permettono di osare e lasciarsi guidare dalla creatività senza rinunciare al sapore, quindi perché non approfittare del gusto esotico del mango a cui unire la delicatezza dei gamberi? Grazie anche alla marinatura con il lime, quest’insalata ti stupirà per la freschezza e la leggerezza.
Conosci il mango? Il mango è un frutto in natura ricco di Vitamina A e ha proprietà diuretiche, rivelandosi un ottimo alleato sia per ridurre la ritenzione idrica, ma anche per combattere lo stress.
Conosci il mango? Il mango è un frutto in natura ricco di Vitamina A e ha proprietà diuretiche, rivelandosi un ottimo alleato sia per ridurre la ritenzione idrica, ma anche per combattere lo stress.
Insalata con gamberi, mango e mozzarella
Preparazione
1
Pulite e sgusciate i gamberi e metteteli da parte.
2
Grattugiate la scorza del lime e spremete il succo, mettete tutto dentro una ciotola di vetro insieme ai gamberi, chiudete con un coperchio e lasciate marinare per circa 10 minuti.
3
Nel frattempo, pulite il mango e tagliatelo in piccoli pezzi, fate scolare la mozzarella che taglierete poi in piccoli cubetti.
4
Scolate i gamberi e saltateli velocemente in padella per cuocerli. Metteteli da parte per farli freddare.
6
In una ciotola capiente inserite l'insalata mista lavata e asciugata, i gamberi, il mango, la mozzarella, condite con olio, sale e pepe nero, mescolate e servite.
Ingredienti
- 400 g di gamberi
- 1 lime
- 1 mango
- 2 mozzarelle Accadì Senza Lattosio
- 200 g di insalata mista
- q.b. olio extravergine di oliva
- q.b. sale e pepe nero
Prepara questa ricetta con:
Mozzarella Accadì 125g
A te che ami il latte, Accadì offre tutto il buono di latte, panna e formaggi senza lattosio (inferiore a 0,01%).
Il lattosio è stato scomposto nei due zuccheri glucosio e galattosio.
Il calcio è necessario per il mantenimento delle ossa e denti normali.
Un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano ti aiutano a vivere meglio.