La tua ricerca:
Tortilla wrap integrale con mozzarella, ravanelli, rucola e uovo
Piatto unico
Facile
30 min
In padella
n/d
1
Consigli e curiosità per le tue ricette
Tante varianti per tutti i gusti
La tortilla wrap per mille farciture possibili
Se siete stanchi della solita e classica tortilla wrap (o rotolo di piadina farcita) con salumi e formaggi, ecco una ricetta vegetariana per un ripieno con un tripudio di sapori dell'orto. L'equilibrio tra dolce e amaro dato dall'unione di barbabietola, ravanello, rucola e spinaci è perfettamente in sintonia con la mozzarella e l'uovo strapazzato, per una variante gustosa e originale allo stesso tempo: chi ha detto che una tortilla wrap non può essere una ricetta dalle mille risorse e anche bella da vedere?
Se siete stanchi della solita e classica tortilla wrap (o rotolo di piadina farcita) con salumi e formaggi, ecco una ricetta vegetariana per un ripieno con un tripudio di sapori dell'orto. L'equilibrio tra dolce e amaro dato dall'unione di barbabietola, ravanello, rucola e spinaci è perfettamente in sintonia con la mozzarella e l'uovo strapazzato, per una variante gustosa e originale allo stesso tempo: chi ha detto che una tortilla wrap non può essere una ricetta dalle mille risorse e anche bella da vedere?
Tortilla wrap integrale con mozzarella, ravanelli, rucola e uovo
Preparazione
1
Affettate la mozzarella Granarolo, la barbabietola e i ravanelli a fettine sottili.
2
In una ciotola sbattete le uova con 1 cucchiaio di latte, sale e pepe. Scaldate la padella e strapazzate le uova, a fiamma bassa, mescolando con un cucchiaio di legno per 2-3 minuti.
3
Su un'altra padella ben calda scaldate la tortilla o la piadina integrale su entrambi i lati, avendo cura di non bruciarla.
4
A questo punto disponetela su un piatto e farcite con la barbabietola a fettine, uno strato di spinacini, la mozzarella spolverata con un po' di pepe, le uova, la rucola e i ravanelli a fettine.
5
Chiudete la vostra tortilla wrap a libro o arrotolatela su se stessa. Servite ancora calda.
Ingredienti
- 1 tortilla wrap integrale (o piada integrale)
- 125 g di Mozzarella Granarolo Benessere ad alto contenuto di proteine
- 2 uova
- 2 cucchiai di latte
- 1 barbabietola
- q.b. ravanelli
- q.b. spinacini
- q.b. rucola
- q.b. olio d'oliva
- q.b. sale e pepe
Prepara questa ricetta con:
Mozzarella Granarolo Benessere High Protein 100g
Mozzarella Granarolo Benessere High Protein, la tua mozzarella ad alto contenuto di proteine!
E' fatta con latte 100% italiano, senza lattosio (<0,01%) e con il 70% in meno di grassi rispetto alla media del mercato della mozzarella (vai alla sezione dichiarazioni nutrizionali).
Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
Un'alimentazione varia ed equilibrata ti aiuta a vivere meglio.
La mozzarella contiene glucosio e galattosio che derivano dalla scissione del lattosio.
E' fatta con latte 100% italiano, senza lattosio (<0,01%) e con il 70% in meno di grassi rispetto alla media del mercato della mozzarella (vai alla sezione dichiarazioni nutrizionali).
Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
Un'alimentazione varia ed equilibrata ti aiuta a vivere meglio.
La mozzarella contiene glucosio e galattosio che derivano dalla scissione del lattosio.